cvičenia aktuálne neprebiehajú, ako náhradu zvážte naše cvičenia rodičov s deťmi Pre koho je určené cvičenie Baby na tatamiCvičenia baby na tatami sú určené pre rodičov a najmenšie detí vo veku 12-24 mesiacov (cvičenie Baby na tatami I) a rodičov a detí veku 2-3 roky (cvičenie Baby na tatami 2), ktorí uprednostňujú cvičenie v menšej skupine, s deťmi podobného veku.
Aký je rozdiel medzi Baby na tatami II a Cvičení rodičov s deťmiPo skúsenostiach s cvičením rodičov s deťmi, ktoré bolo otvorené aj pre deti od 1 roka sme pristúpili k hlbšej diferenciácii detí podľa veku ako aj vytvoreniu programu Baby na tatami, ktoré garantuje maximálny prihlásený počet detí v skupine (12 detí) ako aj rozdelenie programu na kurzy v rozsahu 10 hodín.
Takže rozdiely môžeme zhrnúť nasledovne
Kto vedie cvičenie?Od roku 2010 pracujem v Judo klube ako trénerka cvičení pre deti. Som rada, že som mohla spojiť šport s prácou deťmi, pretože k obom mám veľmi blízky vzťah. Snažím sa rozširovať svoje vedomosti v oblasti rozvoja detí , športu, relaxácie, ktoré môžem s radosťou ďalej uplatňovať pri svojej práci. Doterajšie absolvované kurzy a školenia:
Čo je obsahom cvičenia
Čo si máme so sebou priniesť?
Kedy môžeme prísť?Aktuálny rozpis cviční nájdete na stránke Rozpis tréningov. V prípade začiatku/konca semestra môžu byť termíny pozmenené, preto nás prosím kontaktujte telefonicky pre upresnenie.Kde Vás nájdeme?Naša /telocvičňa sa nachádza na vysokoškolských internátoch na Veľkom dieli v suteréne bloku H (priestory bývalej posiľovne) 100 m od zástavky MHD OBCHODNÁ. Pozri mapu.Blok H je výšková budova, ktorá je zo štvorice internátov situovaná najďalej od OD Kaufland (cca. 200 m), vchod je zo strany OD Nay. Vrátnik Vám podá presné informácie o umiestnení telocvične. Často kladené otázkyJe potrebné, aby cvičil aj rodič?V prípade, že rodič nemá zdravotné obmedzenia fyzickej aktivity, je potrebné aby sa aktívne zúčastňoval cvičenia a vykonával cviky podľa pokynov trénera. Necvičiaci rodič je pre deti demotivujúcim faktorom, naopak ak rodič cvičí, dieťa je tým povzbudené k cvičeniu. Aké staré deti môžu cvičenia navštevovať? Aktívne cvičiť môžu deti prakticky hneď ako sú schopné samostatnej chôdze, starší súrodenci sú tiež vítaní. Čo sa týka obmedzenia veku zhora je dané len tým, či relatívne jednoduché cviky dokážu staršie deti zaujať. Cvičenia sa môže v úlohe diváka zúčastniť aj mimino v detskej sedačke :-). Kto je organizátorom týchto cvičení s deťmi? Organizátorom cvičení s deťmi je klub judo vysokoškolského športového klubu Academic Žilinská univerzita, vedúcim projektu je Marta Cibulková 0907 306658. Môžu prísť na cvičenie obidvaja rodičia, prípadne starí rodičia? Áno! Budeme radi, ak sa cvičenie stane rodinnou aktivitou, ktorá prospeje nielen telu ale utuží aj väzby medzi členmi rodiny. Môže dieťa ostať na cvičení aj bez rodičov či dospelého sprievodcu? Nie, podľa našich skúseností to nie je v tekto vekovej kategórii a tento typ organizácie tréningu vhodné. Môžem dať dieťaťu počas cvičenia piť/jesť? Pitie v telocvični je v poriadku, jedlo je nutné konzumovať mimo telocvične (v šatni alebo vo vstupných priestoroch). Čo mám robiť, keď moje dieťa nechce cvičiť predcvičované cviky? Sme toho názoru, že pre deti má byť pobyt v telocvični v prvom rade zábavou, preto doporučujeme, aby deti neboli do vykonávania cvikov nútené. Priestory telocvične sú do veľkej miery bezpečné, takže kým dieťaťu nehrozí riziko, nechajte mu aj v rámci skupinového cvičenia voľnosť pohybu. Aj v takomto prípade by však rodič mal vykonávať cvičenia skupiny a nevenovať dieťaťu viac pozornosti ako je nevyhnutné. Kde a komu môžem za cvičenie zaplatiť? Zaplatiť môžete trénerovi alebo prevodom na účet, podrobné informácie viď stránku Členské poplatky. Je potrebné zaplatiť hneď alebo si môžem cvičenie vyskúšať? Cvičenie si môžete vyskúšať na 2 tréningoch bezplatne. Musím sa stať členom telovýchovnej jednoty, čo to obnáša? Pre potreby lepšej evidencie záujmu o projekt a výhod, ktoré prináša registrácia účastníkov pre budúce možnosti projektu sme sa rozhodli, že registrácia do TJ bude pre cvičiace deti povinná, rodičia sa stať členmi TJ nemusia, ale môžu – podporia tak naše aktivity. Pre registráciu je potrebné odovzdať vyplnenú prihlášku s nacionáliami a kontaktnými údajmi. Na čo by som mal ešte dbať?
Privítame, ak svoje návrh na zlepšenia adresujete niektorému z cvičiteľov. |
Sekcie klubu judo >
